Shiam, Author at প্রচেস্টা

পেস্তা বাদাম এর স্বাস্থ্য উপকারিতা

পেস্তা বাদাম কি পেস্তা বাদাম (বৈজ্ঞানিক নাম Pistacia vera) একধরণের বাদাম। এই

কাঠ বাদাম এর উপকারিতা অপরিসীম। এটা এক ধরনের খাদ্যবীজ। উত্তর আফ্রিকা, পশ্চিম

কালোজিরার তেল কালোজিরার তেল বার্ষিক সপুষ্পক উদ্ভিদ Nigella sativa এর বীজ থেকে

কালোজিরা (Black Seed) কালোজিরা, যাকে ইংরেজিতে Black Seed বা Nigella Sativa বলা

ঘৃতকুমারী একই নামের উদ্ভিদ থেকে এসেছে, যা বহু শতাব্দী ধরে ঔষধি ও

তুলসী, (Ocimum basilicum), সম্ভবত ভারতের স্থানীয় এবং রান্নাঘরের ভেষজ হিসাবে ব্যাপকভাবে উত্থিত

পিরিয়ড (PMS) হল মাসিক চক্রের সাথে যুক্ত লক্ষণগুলির একটি গ্রুপ। সাধারণত, পিরিয়ডের

গর্ভবতী একজন মহিলা গর্ভবতী কি না তা বোঝা যায় বিভিন্ন লক্ষণের মাধ্যমে।

চিয়া সিড মরুভূমির উদ্ভিদ সালভিয়া হিস্পানিকা থেকে এসেছে এই চিয়া সিড, পুদিনা

ছোলা হলো ডালজাতীয় খাদ্যের মধ্যে একটি। এটি একটি জনপ্রিয় খাদ্য শস্য যা