মৌমাছির পরাগায়নের মিষ্টি, সিরাপী পণ্য মধুর সাথে আমরা সবাই পরিচিত। আমাদের দেশে নতুন শিশুর জন্মের পরপরেই নবজাতকের মুখে মধু দিয়ে মুখ মিষ্টি করার প্রথা অনেক আগে থেকে প্রচলন আছে। মিষ্টি এবং সুস্বাদু উভয় রেসিপিতে একটি সাধারণ উপাদান, এটি দীর্ঘকাল ধরে ঐতিহ্যগত ওষুধে একটি থেরাপিউটিক উপাদান হিসাবে ব্যবহৃত হয়েছে।
মধু একটি জনপ্রিয় প্রাকৃতিক চুলের উপাদান কারণ এর অনেক চর্মরোগ সংক্রান্ত উপকারিতা রয়েছে। এখানে আমরা চুলের বৃদ্ধি, চুল ভাঙ্গা রোধ এবং আরও অনেক কিছু সহ আপনার চুলে মধু ব্যবহার করার ১০ টি কারণ দেখব।
চুলের স্বাস্থ্যের জন্য মধু ব্যবহারে উপকারিতা
১. চুলের বৃদ্ধির জন্য মধু
কোষের বৃদ্ধিকে উন্নীত করার ক্ষমতার কারণে ক্ষত নিরাময়ের জন্য মধু ব্যবহার করা হয়।
2013 একটি পর্যালোচনা (১) দেখায় যে মধু এপিথেলিয়াল (ত্বক) কোষের বৃদ্ধিকে উন্নীত করতে পারে। মাথার ত্বক এপিথেলিয়াল কোষে পূর্ণ যা চুলের বৃদ্ধির জন্য অনেকগুলি ফলিকল এবং নালী তৈরি করে।
২. চুলের কন্ডিশনার জন্য মধু
কন্ডিশনিং ট্রিটমেন্ট আপনার চুলের আর্দ্রতা পুনরুদ্ধার করার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে। অনেক চুলের কন্ডিশনিং ট্রিটমেন্টেও ভিটামিন, মিনারেল এবং অন্যান্য উপকারী উপাদান থাকে।
মধুতে প্রকৃতি ময়শ্চারাইজিং বৈশিষ্ট্য রয়েছে যা আপনার চুলকে কন্ডিশনার এবং স্বাস্থ্যকর রাখতে সাহায্য করে। এছাড়াও এতে রয়েছে প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন, মিনারেল, অ্যামিনো অ্যাসিড এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট।
৩. চুল উজ্জ্বল করার জন্য মধু
মধুতে ইমোলিয়েন্ট এবং হিউমেক্ট্যান্ট উভয় বৈশিষ্ট্যই রয়েছে যা এটিকে একটি দুর্দান্ত চুলের ময়েশ্চারাইজার করে তোলে। ইমোলিয়েন্টগুলি চুলের ফলিকলগুলিকে মসৃণ করে, নিস্তেজ চুলে চকচকে যোগ করে। হিউমেক্ট্যান্টগুলি জলের অণুর সাথে বন্ধন করে, শুকনো স্ট্র্যান্ডগুলিতে আর্দ্রতা যোগ করে।
ময়শ্চারাইজিং এবং চকচকে লক করার মাধ্যমে, মধু আপনার চুলের স্বাভাবিক দীপ্তি ফিরিয়ে আনতে সাহায্য করতে পারে।
৪. চুল হালকা করার জন্য মধু
মধুতে গ্লুকোজের পাশাপাশি গ্লুকোজ অক্সিডেস নামক এনজাইম থাকে। এই এনজাইম হাইড্রোজেন পারক্সাইড রেখে গ্লুকোজ ভেঙে ফেলে।
হাইড্রোজেন পারক্সাইড মেলানিন ব্লিচ করতে সক্ষম, আপনার চুলের রঙ দেওয়ার জন্য দায়ী রঙ্গক।
একটি বর্ধিত সময়ের জন্য আপনার চুলে মধু রেখে যাওয়া কঠোর রাসায়নিক ব্লিচিং চিকিৎসার একটি প্রাকৃতিক বিকল্প হতে পারে।
৫. চুল ভাঙ্গার জন্য মধু
কেরাটিন একটি অপরিহার্য প্রোটিন যা আপনার চুলের গঠন এবং শক্তি যোগ করে। প্রোটিন চিকিৎসা আধুনিক চুলের রুটিনের একটি জনপ্রিয় অংশ এবং দুর্বল এবং ভঙ্গুর স্ট্র্যান্ডগুলি পুনরুদ্ধার করতে সাহায্য করে।
মধুতে মোটামুটি ০.৫ শতাংশ প্রোটিন থাকে (২)। এটি খুব বেশি মনে হতে পারে না, তবে এটি মধুতে থাকা অন্যান্য ভিটামিন এবং খনিজগুলির সাথে একত্রে উপকারী হতে পারে।
৬. চুল পড়ার জন্য মধু
প্রাকৃতিক বৃদ্ধি চক্রের অংশ হিসাবে প্রতিদিন চুল পড়ে। যাইহোক, কিছু লোক দেখতে পায় যে তাদের চুল স্বাভাবিকের চেয়ে বেশি পড়ে।
আপনি স্বাচ্ছন্দ্যের চেয়ে বেশি চুল হারাতে থাকলে, কারণ খুঁজে বের করতে আপনার ডাক্তারের সাথে যোগাযোগ করুন। কখনও কখনও এটি ক্ষতিগ্রস্ত চুল থাকার মত সহজ হতে পারে।
যদি আপনার চুল ক্ষতিগ্রস্থ হয় এবং কিছু TLC এর প্রয়োজন হয়, তাহলে মধু যে সমস্ত সুবিধা দেয় তা বিবেচনা করুন।
৭. চুল অপসারণের জন্য মধু
যদিও মধু শরীরের অবাঞ্ছিত লোম অপসারণের জন্য মোমের মতো কার্যকরী নয়, এটি সূক্ষ্ম চুল বা সংবেদনশীল ত্বকের জন্য একটি দুর্দান্ত বিকল্প।
চুল অপসারণের জন্য মধু ব্যবহার করতে, এই রেসিপিটি ব্যবহার করে দেখুন:
- ১ টেবিল চামচ মধু, ১/২ চামচ লেবুর রস একসাথে মেশান।
- এই মিশ্রণটি ছোট জায়গায় যেমন উপরের ঠোঁটে লাগান।
- এটি প্রায় ২০ মিনিটের জন্য ছেড়ে দিন।
- একটি ভেজা, উষ্ণ ওয়াশক্লথ দিয়ে এটি মুছুন।
- যে কোনও জ্বালা কমাতে ঠান্ডা জল দিয়ে জায়গাটি শুকিয়ে দিন।
৮. প্রাকৃতিক চুলের জন্য মধু
প্রাকৃতিক চুলের যত্নের একটি বিশাল অংশ আপনার চুল এবং মাথার ত্বক পরিষ্কার এবং ময়শ্চারাইজ করা নিশ্চিত করা। আপনার প্রাকৃতিক চুলের যাত্রা শুরু করার আগে, চুলের ডিটক্স করার কথা বিবেচনা করুন।
ডিটক্সিং করার সময়, মধু ব্যবহার করা আপনার চুলকে উপকারী অ্যামিনো অ্যাসিড, ভিটামিন এবং খনিজগুলির বৃদ্ধি করতে সাহায্য করতে পারে। এমনকি আপনি আপনার কার্লগুলিকে ময়শ্চারাইজড এবং ক্রমবর্ধমান রাখতে ডিটক্সের পরে মধু ব্যবহার করতে পারেন।
৯. একটি স্বাস্থ্যকর মাথার ত্বকের জন্য মধু
আপনার মাথার ত্বককে সুস্থ রাখা স্বাস্থ্যকর চুলের একটি প্রয়োজনীয় অংশ। ময়লা, তেল, এমনকি চুলের পণ্য থেকে তৈরি হওয়া এটিকে কঠিন করে তুলতে পারে।
আপনি আপনার মাথার ত্বক পরিষ্কার করতে এবং মাথার খুশকি এবং ডার্মাটাইটিসের মতো (৩) উপশম করতে মাথার ত্বকের চিকিৎসায় মধু ব্যবহার করতে পারেন। এটি চুল এবং মাথার ত্বক উভয়ের জন্য ময়শ্চারাইজিং সুবিধা রয়েছে।
১০. চুলকে প্রভাবিত করে এমন অবস্থার জন্য মধু
কিছু প্রদাহজনক ত্বকের অবস্থা, যেমন সোরিয়াসিস এবং একজিমা, মাথার ত্বককে প্রভাবিত করতে পারে। গবেষণায় (৪) পাওয়া গেছে যে মধু অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট এবং অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি বৈশিষ্ট্য প্রদর্শন করে। এই অবস্থার চিকিৎসায় অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট একটি গুরুত্বপূর্ণ যৌগ।
উপরন্তু, প্রদাহ বিরোধী উপাদান (৫) এই ধরনের ত্বকের অবস্থার প্রাদুর্ভাবের তীব্রতা কমাতে সাহায্য করতে পারে।
সার-সংক্ষেপ
মধু একটি দুর্দান্ত প্রাকৃতিক চুলের পণ্য যা নিজেই ব্যবহার করা যেতে পারে বা অন্যান্য প্রাকৃতিক চুলের চিকিৎসায় অন্তর্ভুক্ত করা যেতে পারে।
এটি কোষের বৃদ্ধিকে উন্নীত করতে পারে, আর্দ্রতা ধরে রাখতে সাহায্য করতে পারে এবং চুল ও মাথার ত্বকে পুষ্টি পুনরুদ্ধার করতে পারে। এটি অন্যান্য থেরাপির সাথে ব্যবহার করার সময় প্রদাহজনক ত্বকের অবস্থার উপশম করতে সাহায্য করতে পারে।
স্বাস্থ্যকর, সুন্দর চুলের জন্য আপনার দৈনন্দিন চুলের রুটিনে খাঁটি, প্রক্রিয়াবিহীন মধু যোগ করার কথা বিবেচনা করুন।